客户端
        美食天下

        健康

        健康首页 头条 排行 食疗食补

        消化不良

        消化不良吃什么食物,消化不良食谱助您消化不良的治疗

        消化不良,不少患者有饮食,精神等诱发因素。会导致上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。吃些易消化的粥类加点开胃小菜。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。补充足够的维生素。除食物补充外,必要时补给维生素制剂。如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等。少量多餐。选择细软易消化的食物,既保证足够营养,又不致加重肠道负担。在烹调上,尽量使食物细、碎、软烂,以煮、烩、烧、蒸等方法为宜,避免油煎、油炸、爆炒等,减少脂肪供给量。

        消化不良推荐食材

        消化不良食谱

        1 2 3 4 5 ... 7 下一页

        养生保健

        你可能还喜欢

        2019开奖结果2019年马会全年资料天下彩天空彩票与你同行香港旧版免费资料大全网